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回避过敏原 帮宝宝对抗尘螨

        过敏在婴幼儿人群相当常见,从局部地区的调查结果显示,我国儿童过敏性疾病的发生率上升也很明显。婴幼儿过敏的表现多种多样,从湿疹、过敏性鼻炎到哮喘,甚至是有生命威胁的过敏症状反应。

为有效应对过敏性疾病,我们首先要知道引发过敏的因素。如果知道了过敏因素,并尽量减少接触,这对预防过敏是很重要的。那么,我们该如何进行过敏原检测呢?一般环境中的过敏原,有尘螨、宠物以及花粉。

室内尘螨是潮湿城市最常见的过敏原,并很难清除干净;尘螨作为过敏触发因素,可以导致儿童湿疹、哮喘、慢性或复发性鼻窦炎和中耳感染等过敏症状

        因此为了解决室内尘螨这一问题,我们首先要处理的是卧室及床上用品。

因为我们花了大量时间与他们接触,所以必须采取一些综合措施,每周用热水清洗床单和枕头套,水温最好超过55℃能杀死少量螨虫;另一方面我们也可以用一些防螨套建议使用没螨生活床套将其包裹起来,能起到一定隔离效果。

对于床垫套子、枕头、被子最好每两个月洗一次。

        此外,应尽量少用地毯。木地板、瓷砖等都可以减少尘螨与其它动物过敏原;一般来说,相对于内地干燥地区,比较潮湿的沿海地区,室内尘螨的水平比较高。

还要降低房间湿度,让房间干爽通风;或直接在室内放一台除螨仪作为除螨专用。螨虫天敌除螨仪通过物理超声除螨,能有效降低室内螨虫浓度,对预防过敏帮助极大。

        最后要尽量避免使用水冷空调,与燃烧不完全的热水器,因为都会将水汽带到空气中,增加室内尘螨与霉菌水平。总之养成良好的生活习惯很重要,为宝宝营造一个健康的成长生活环境。

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